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[教學經驗]

我想對學生分享:每個人都曾經是初學者。
我們都是從某個起點開始,這是個很好的理由讓我們在練習中不去自我批判。

瑜珈沒有盡頭,你也將不會在瑜珈中達到”完美”,這裡沒有結束,總是有持續的空間。

你不需要柔軟才能做瑜珈。打…

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[教學經驗]

瑜珈是藉由身體姿勢的鍛鍊激發本能,創造無限可能的過程,唯有不間斷練習 ★親身體驗★

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[教學經驗]

其他相關經驗:
Dr. Abhay Keste 艾揚格瑜珈研習 體驗課翻譯助教 
Elias 老師療癒瑜珈研習- 體驗課翻譯助教 
Sri Swami Adhyatmananda 上師 施化難陀瑜珈研習課翻譯助教 

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[教學經驗]

Hi各位,跟Emily一起來瑜伽吧!健康的身體,優美的體態,柔美安定的內心不再是夢想。

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[教學經驗]

在燕英的自我練習和瑜珈教學中,融合了艾揚格瑜珈的正位和古典哈達瑜珈的脈輪修行,用科學理性的大腦,探索和實踐古老而偉大的瑜珈之路。

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