寧怡(Ellen Ning)
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[教學經驗]
感恩練習路上彼此的提醒，陪伴。亨受過程中經驗的挫折，進步與成長。
林君樺( Iris)
身體的彈性來自於柔軟度+肌耐力，不論外在體位法練習或內在的心理的狀態都願保有彈性。
胡小慧
在生活裡瑜珈，在瑜珈裡生活，在動態中保持平衡，在平衡中保持安定，在安定中保持智慧，在智慧中保持連結，在連結中就是瑜伽，讓我們一起分享瑜伽的身心靈。
黃安妍(Lucy)
我是Lucy，期待大家一起加入我感受瑜珈練習裡每次一吸一吐帶來的美妙改變!
Pema
每個人在人生的旅途上,總會遇見各種不同的人、事、物。有些事情碰上了，就再也捨不得放手。瑜珈對我而言，就是這樣子的存在。在練瑜珈的同時，好像也找回了最原始的自己、回到了身體與心最初的連結，自由與和諧。
Pema是一位美國瑜珈聯盟認證的E-RYT 瑜珈指導師，因學習設計相關背景…
