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瑜珈對我而言,簡單的說就是「善用巧勁,放鬆心念。」才能進入更高的層次,實修瑜珈的浩瀚哲理。

Nick老師

[瑜珈練習派系]

哈達瑜珈 Hatha Yoga、施化難陀瑜珈 Sivananda Yoga、動力哈達 Dymanic Hatha、流動瑜珈 Flow Yoga、強力瑜珈 Power Yog

[瑜珈研習認證]

2005 李玉美生活瑜珈第一屆師資證照

2007 台灣省體育會瑜伽運動協會丙級瑜珈教練證照

2012 印度Sivananda Ashram 取得AYTTC認證教師(Advance Yoga Teacher Training)

2014 印度Sivananda Ashram 二度取得AYTTC進階師資認證

2015 美國瑜珈聯盟 RYT200 合格認證/師Adnan Tahirovic

2018年 於印度Sivananda Ashram AYTTC進階師資認證。進修課程

 

其他研習:

2008 樂活瑜珈解剖醫學研習營/師Judy

2012 年於印度取得靈氣第1,2級證照

2014 年於印度取得靈氣第3級Master/Teacher證照

2014 Iyengard 研習30hrs/師Tedrah Smothers

2015 Dymanic Hatha 研習10hrs/師Adnan Tahirovic

2016 Iyengard 研習18hrs/師Dr. Abhay Keste

2018年 於印度靈氣第3級Master/Teacher 進修研習

[瑜珈教學風格]

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