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基隆場︱Yogi James Lo& Pema【壁繩瑜珈】二日研習課

本課程以下教室皆有開班: 基隆會館

[內容簡介]

Wall Rope Yoga - 壁繩瑜珈 -

起緣於 B.K.S. Iyengar艾揚格大師,為讓練習者更容易正確進入體位法,研發了諸多輔具,而壁繩為其中之一。

在絕對安全的前提下,藉助壁繩來做一些平時很難完成的體位動作,除能更容易掌握動作,也能運…


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