「生命是一段從污穢到純潔、從仇恨到宇宙之愛、從死亡到永生、從不完美到完美、從奴役到自由、從多樣性到統一、從無知到永恆智慧、從痛苦到永恆幸福、從軟弱到永恆的旅程，無限的力量。 」

——《思想力量》尊者·斯瓦米·施化難陀

 

這無限的力量存在於我們的內在本性，存在於時空的侷限之外，存在於祖師 尊者·斯瓦米·施化難陀的傳承智慧之中，瑜珈境的師資培訓體系珍重施化難陀的瑜珈知識與精神並致力於推廣弘揚，在我們的RYT200課程中，專業的師資將引導學員開發覺性、學習對身心的控制、消除身體的障礙以達到內外在平衡，體驗從污穢到純潔、從無知到智慧的醒覺之路。

 

修行品46～53句
體式修行，從穩定到輕鬆舒適，能達到禪那體驗無限，而從穩定到輕鬆的過程有三個途徑：
一、陰陽平衡
二、調息
三、專注於整體（外在與內在）
而超越整體達到禪那，綻放智慧之光、進而達到身心靈合一。

瑜珈境的師資培訓班，關心學生需求，提供給初步接觸瑜珈、對瑜珈有生涯規劃、想進修的學生們，撰寫跟策畫有系統的課程，加入我們的學習藍圖，您會發現專屬於您的瑜珈旅途已經敞開大門，我們將為您點亮智慧之光，感受生命的無限力量。

 

【課程大綱】
瑜珈體位法晨練：體位法 Asana
生命能量呼吸法 Pranayama
冥想 Meditation
解剖學 Anatomy
瑜珈哲學 Yoga Philosophy
瑜珈生活方式 Yoga Lifestyle
梵唱 Chanting / Mantra
教學技巧 Teaching Skill

 

【課程日期】
2024/8/3~2024/12/22，週五、六、日上課
(8/10.11.24.25.31、9/1.21.22.28.29、10/12.13.26.27、11/2.3.23.24休息)

【上課時間】

週五｜19:00~20:30
週六｜08:00~10:00、10:30~12:30、13:30~15:30、16:00~18:00
週日｜08:00~10:00、10:30~12:30、13:30~15:30、16:00~18:00

 

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【研習地點】
瑜珈境｜高雄教室
高雄市苓雅區三多四路63號9樓之8 (捷運R8三多商圈站)

 

【洽詢窗口】
高雄教室 07-269-3909
Line ID: @321qwaag

台灣瑜珈生活協會 02-2358-2060#26 行銷專員
Line ID: @268oosbp

本課程以下教室皆有開班: