學習分享>>RYT200 師資培訓 心得

2018 RYT200 師資培訓 週末場 - 沙卡麗 Karina 老師帶領|學員 麗瑜

Posted on 2018-08-09

學員 麗瑜 分享

上完課後,覺察到身體深層的細微變化,和意識到純淨的內在自我。
更尊重yoga加注於自己身體的責任
就是
想要同步的往上提升自己在心靈與身體的契合,
兩者是不可分的,給我追尋的方向與力量