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Kat是個經驗豐富的肚皮舞者,從幾年前開始加入瑜珈境,發現持續不斷的瑜珈練習,不但提升了身體的穩定度,更加強了一直缺乏的核心肌力,也找到正位的體態。開始接觸空中瑜珈後,Kat發現在掛布上就像跳舞,肢體開展了,心情也變得輕盈愉快,邀請大家一起來分享暫時離開地表的快樂!

Kat (Aerial Yoga Teacher) 老師

[瑜珈練習派系]

空中瑜珈

[瑜珈研習認證]

Leyoga Training Systems Worldwide, Inc. Certified Aerial Yoga Teacher Training Program Level 1 中華民國肚皮舞協會丙級教練

[瑜珈教學風格]

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