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各位學員好,正位的練習是基礎,哈達瑜珈的能量帶來修復。我是嘉龍老師,邀請您一同來習練瑜珈。

鄭嘉龍(Kevin)老師

[瑜珈練習派系]

哈達瑜珈

[瑜珈研習認證]

美國瑜珈聯盟RYT-200 阿南達瑪迦勝王瑜珈師資證照 阿南達瑪迦哈達瑜珈呼吸與身印 中級哲學師資班結業

[瑜珈教學風格]

我的瑜珈教學內容是以基礎的正位以及呼吸放鬆來做瑜珈練習,以和緩循序漸進的哈達瑜珈教學方式,在動作停留當中,以簡易有效的練習方式幫助身心調整.

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