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簡單漸進的教學方式,輕鬆無壓力的學習氣氛,希望瑜珈可以就像生活,透過學習及放鬆,讓身與心一起享受瑜珈的美好。

小 蜜老師

[瑜珈練習派系]

哈達瑜珈 Hatha Yoga

[瑜珈研習認證]

1.李玉美生活瑜珈第三屆師資訓練。

2.2008年06月--台灣省體育會瑜伽運動協會丙級瑜珈教練研習並取得證照。

3.2012年8月--Adnan Tahirovic老師瑜珈療癒研習

4.2013年2月13~17日--Swami Adhyatmanandaji Maharaj-Deep Sivananda Yoga Immersion。

[瑜珈教學風格]

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